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Tips saludables

¿Por qué tomar leche de arroz?

La mayoría de la gente piensa que bajar de peso es sinónimo de sacrificio y comer poco, sin embargo, existen formas naturales y saludables que te ayudan a eliminar esos kilos de más, ya que existen alimentos que queman calorías, como la leche de arroz.

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Batido Detox de papaya y piña

Ambas frutas son deliciosas y refrescantes, juntas son mucho mejor ya que tienen propiedades quema grasa y detox. La piña es diurética, así que ayuda a evitar la retención de líquidos. La papaya favorece la depuración de toxinas y es rica en fibra.

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Kamut® el trigo amigo de tu digestión

El Kamut® es un cereal que ya se cultivaba en el Antiguo Egipto hace unos 5.000 años. Su composición química tiene una clara ventaja en comparación con el trigo moderno porque contiene hasta 40 por ciento más de proteína.

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5 Beneficios del yogurt griego artesanal

Es cremoso, delicioso y constituye una alternativa ideal para desayunos, meriendas, ensaladas y además son muy sanos. El yogurt griego elaborado de la manera tradicional ofrece importantes propiedades nutricionales y muchas ventajas al ser consumido habitualmente.

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Beluga, la «lenteja caviar»

Son de color negro intenso, pequeñas y muy sabrosas. Parecen joyas y lo son; por sus enormes propiedades nutricionales y por su versatilidad en gastronomía. Hablamos de la lenteja «Beluga», llamada así por su aspecto, tan parecido al más selecto de los caviares.

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Propiedades de la avellana

La avellana es uno de los frutos secos más apetecidos, aunque es originaria de China su utilización se ha extendido en todo el mundo. Cuando son cultivadas a través de la agricultura orgánica sus propiedades son mayores tanto en sabor como en valores.

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